ヨガ占星術

宇宙にそった生き方。ヨガなこころ。シンプルでナチュラルに。

笑って過ごすことが1番の胎教な気がします。

こんにちは! お腹の赤ちゃんの心拍の音、聞いてきました♡ トクトクトクトク。。。。 からだの中に、自分以外のちっちゃな心臓があることにとても不思議&感動です。 前回、つわりについて書きましたがあれからはだいぶ落ち着いています! きっと私が気持ち…

妊娠中は赤ちゃんからのメッセージをちゃんと聞くこと。

おひさしぶりです。 書かないうちに2018年になってしまいました! 前回の記事で謎の肌荒れのことを書きましたが、 原因が判明しました。。。。。 なんと、今おなかの中に小さな赤ちゃんがいます(^^) まだこれから病院に行って心拍など確認するのですが つわ…

時間は無限じゃない!!

ただいまホロスコープ勉強中。ねこを愛するヨガインストラクターAnnaです。 こんばんは! 今日は夫の繋がりの、とある会の忘年会でした。 みんなとてもすごい人たちで、 とーーーっても刺激になりました もっと頑張ろうと思いました! 頑張るというか、頑張…

ヨガとは今を丁寧に過ごすこと!

ただいまホロスコープ勉強中。ねこを愛するヨガインストラクターAnnaです。 こんばんは!今日もレッスンでした☺︎ いつも思うけど、 イメージをしていたものに毎回必ずできるわけではない というのがヨガですよね。 どんな気分の人が集まるのか、 どんな体調…

クリスマス!特別な日もヨガを♡

ただいまホロスコープ勉強中。ねこを愛するヨガインストラクターAnnaです。 こんばんは!メリークリスマス♡ 今日はこれから夜のレッスンです! スタバで少しシークェンスの調整中です。 クリスマスという特別な日ですが 今日もやることはただひとつ呼吸です☺…

夫婦っていいなー。@クリスマスディナー

ただいまホロスコープ勉強中。ねこを愛するヨガインストラクターAnnaです。 こんばんは!メリークリスマス 今日はむぅた(旦那)が少しだけ仕事だったので 帰って来たら家で夜ごはん食べようね〜!と話していたのに なんと実はだいぶ前からお店を予約していた…

りんごが赤くなると医者が青くなる

ただいまホロスコープ勉強中。ねこを愛するヨガインストラクターAnnaです。 とっても良い天気☺︎♩ 最近よく食べているもの。。。 りんごです たまにオリゴ糖をかけて食べてます。 りんごは別にそんな好きなわけではないから 毎年この時期はみかんばっかり食べ…

射手座新月でのヨガレッスン

ただいまホロスコープ勉強中。 ねこを愛するヨガインストラクターAnnaです。 今日はレッスンでした⭐️ ちょうど新月だったので体幹をしっかり効かせて 発散デトックスなレッスンにしてみました。 発散系レッスンも好きです とくに射手座新月だったのもあり、 …

ヨガの目的。ヨガのレッスンでの方向性。

ただいまホロスコープ勉強中。 ねこを愛するヨガインストラクターAnnaです。 きのうはヨガインストラクター仲間との勉強会でした イントラがたくさん集まると学びが大きいです。 イントラの数だけヨガの色があるので 自分のヨガを客観的に見ることができる良…

これからヨガのレッスンです。

ただいまホロスコープ勉強中。 ねこを愛するヨガインストラクターAnnaです。 こんにちは。 今日はこれから夜のレッスンです。 ちょうど月が乙女座から天秤座に移ったばかりなので 今日はいつもより少し多めにウェストや腰まわりに アプローチをかけていこう…

ホロスコープ勉強中です。

ただいまホロスコープ勉強中。 ねこを愛するヨガインストラクターAnnaです。 こんばんは。 先日ついにホロスコープ入門講座に行ってきました。 入門ということでアスペクトの解説は無かったですが 自分の星座以外の12サインやエレメントなど とても良い意味…

ほめ言葉を受け取ること

だれかに褒められたとき、 嬉しい言葉をかけられたとき、 素直に喜び、ありがとうと思える人って すごく好き! ほめ言葉を素直に受け取る人は 優しい人だと思う☺︎ だから自分で自分のことを褒めることが 自然にできる人も好き!

毎日できる引き寄せ

寝る前ってとても大事な時間ですよね。 現実と夢のあいだにいるとき(眠りそうでまだ眠ってない)が脳が宇宙と繋がりやすい時間だから幸せな現実を起こしやすいんです。 寝る前はできる限り心地良い気持ちで…*・° だからパジャマがすき! だってしあわせな気持…

牡牛座満月。そして丹田。

出遅れましたが。 牡牛座満月すごかった...! 空が澄んでてよけいきれいに見えた 満月ワークもちゃんとして、 もちろん牡牛座満月、しかも蠍座太陽なので欲深く♡ ちょうど半年前の牡牛座新月の頃を思い返してたら その頃と今を比べて自分でもびっくりするほ…

ハロウィンのお菓子。と月星座。

今年のわが家のハロウィンはとてもささやかでした。 というか夫婦2人で 仕事帰りに沖縄料理を食べに行きました。 まったくハロウィンじゃない。笑 でもちゃんと夫は私にお菓子を用意してくれていた! うれしい。こーゆうのうれしい。 いかにもちっちゃい子ど…

どんな気分で食べるか

おはようございます。 朝からのんびりパンを食べてとっても幸せです。 どんなものを食べるか。も大事だけど どんな気分で食べるか。はもっと大事だと思う。 からだに良いもの悪いもの、 からだを温めるもの冷やすもの、 はもちろんあるし気にしていたいけど …

はじめまして。

はじめまして。 ただいまホロスコープ勉強中。 ねこを愛するヨガインストラクターAnnaです。 アメブロから引っ越してきました。 いちからブログを再スタートさせていこうと思います。 夫としろくろ猫と暮らし中。 たまに主婦。たまにヨガインストラクターで…